چه گیاهي براي شستشوي پاهاتون بهتره؟

• زنجبیل (برای اثرات قوی تر خنک کننده، ایده آل برای زمستان).
• خاکستر خار چینی (برای حذف رطوبت).
• زعفران (برای ترویج گردش خون، مناسب برای کسانی که دست ها/پاهای سرد دارند).

برای استفاده، به سادگی ۱۰٫۳۰ گرم از گوجه فرنگی خشک شده (یا پودر حمام پاهای آماده شده) را در آب گرم، رقیق به دمای مناسب (۳۸٫۴۳ درجه سانتیگراد) و پاها را برای ۱۵٫۲۰ دقیقه خیس کنید.از استفاده اجتناب کنید اگر شما دارای یک قانون اساسی مبتنی بر گرما هستید..به عنوان مثال، شنگ های مکرر (shàng huǒ) "حرارتی داخلی") ، زخم های پوستی، یا باردار هستند. همیشه برای مشاوره شخصی به یک متخصص پزشکی سنتی مراجعه کنید.