Quelle plante est la meilleure pour le bain des pieds?

En ce qui concerne les bains de pieds, la moutarde (Artemisia argyi) est largement considérée comme l'une des meilleures herbes en raison de ses bienfaits exceptionnels pour la santé et de son utilisation de longue date dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

La moutarde est célèbre pour ses propriétés réchauffantes, qui la rendent idéale pour dissiper le froid et l'humidité du corps - causes courantes de fatigue, de mauvaise circulation et de douleurs musculaires.Lorsqu'il est utilisé dans un bain de pieds, ses composés actifs (tels que les huiles volatiles comme l'eucalyptol) sont absorbés par la peau, tandis que l'eau chaude stimule les points d'acupuncture sur les pieds (par exemple, Yongquan, le point du méridien du rein),améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles tendusCette combinaison aide à soulager l'épuisement quotidien, à soulager les douleurs articulaires induites par le froid et même à améliorer la qualité du sommeil en calmant le système nerveux.