Welk kruid is het beste voor voetbad?

Als het gaat om voetbaden, wordt mugwort (Artemisia argyi) algemeen beschouwd als een van de beste kruiden vanwege zijn uitzonderlijke gezondheidsvoordelen en langdurig gebruik in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM).

Mugwort staat bekend om zijn verwarmende eigenschappen, waardoor het ideaal is voor het verdrijven van kou en vocht uit het lichaam - veel voorkomende oorzaken van vermoeidheid, slechte bloedsomloop en spierpijn.Wanneer gebruikt in een voetenbad, zijn actieve stoffen (zoals vluchtige oliën zoals eucalyptol) worden door de huid geabsorbeerd, terwijl het warme water acupunctuurpunten op de voeten stimuleert (bijv. Yongquan, het niermeridiaanpunt),het verbeteren van de bloedstroom en het ontspannen van gespannen spierenDeze combinatie helpt dagelijkse vermoeidheid te verlichten, verzachten door kou veroorzaakte gewrichtspijn, en zelfs de slaapkwaliteit te verbeteren door het zenuwstelsel te kalmeren.