ワームウッドとは?

紹介:

足をムグワートに浸すことは 伝統的な中国医学における 足治療の典型的な応用です 基本的原料としてムグワートとジンジャーを組み合わせシチュアンペッパーと他の薬草,足浴粉や薬袋を作るマグワートには温かい苦い味があり,その揮発性のある油成分 (ユカリプトスなど) は皮膚に浸透することができる.足のメリディアン (例: 脊髄と腎臓のメリディアン) の熱刺激と併用メリディアンを温め 冷えを消し 湿気を消し 毒を消し 疲労を和らげます

主要な利点は3つの側面に反映されています.

1. 寒さを避け,体を温める: 寒い体や寒い手や足,特に秋と冬に足を濡らした後,熱は足底から全身に広がる周辺血流を改善する

2湿度や排毒を軽減します 永泉やサンニンジャオなどのアクプポイントを刺激することで 湿度代謝を加速し 腫れ,関節の重み,疲労を緩和します湿度が高いため 眠気になります;

3睡眠とストレス緩和: マグワートのハーブの香りは,約40°Cの水温と組み合わせて神経を落ち着かせ,緊張した筋肉をリラックスさせ,不眠と不安を改善するのに役立ちます.特に長時間座って立って働くオフィスワーカーに適しています.

どう 使うか

110〜30グラムのマグワート足粉 (または乾燥したマグワート葉) を取って,沸騰した水で調理し,足首以下の水位で38〜43°Cに達するまで温水で混ぜます.15-20 分浸泡する必要な場合は,ジンジャー (寒さを解消する) とサフローア (血循環を促進する) を加えます.

2炎症を避けるため,糖尿病患者は温度 (≤ 40 °C) を厳格に制御する必要があります.妊娠中の女性には注意が必要で,まず医師に相談することが推奨されます..