ওয়ার্মউড কি?

উপস্থাপনা:

পায়ে মুগওয়ার্ট ভিজিয়ে রাখা হল ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ পায়ে থেরাপির একটি ক্লাসিক অ্যাপ্লিকেশন, যা মুগওয়ার্টকে মূল কাঁচামাল হিসেবে ব্যবহার করে, আদা দিয়ে মিলিয়ে,সিচুয়ান মরিচ এবং অন্যান্য ঔষধি গাছপালা পায়ে স্নান পাউডার বা ঔষধ ব্যাগ তৈরির জন্যমগওয়ার্টের গরম এবং তিক্ত স্বাদ রয়েছে, এবং এর অস্থির তেল উপাদানগুলি (যেমন ইউক্যালিপটাস) ত্বকের মধ্য দিয়ে প্রবেশ করতে পারে।ফুট মেরিডিয়ান (যেমন মলদ্বার এবং কিডনি মেরিডিয়ান) এর তাপীয় উদ্দীপনার সাথে মিলিত, এটি মেরিডিয়ান গরম করার, ঠান্ডা দূর করার, আর্দ্রতা দূর করার, ডিটক্সিফাইং এবং ক্লান্তি দূর করার প্রভাব অর্জন করে।

মূল সুবিধাগুলি তিনটি দিক থেকে প্রতিফলিত হয়ঃ

1ঠান্ডা দূর করুন এবং শরীরকে উষ্ণ করুনঃ ঠান্ডা শরীর এবং ঠান্ডা হাত এবং পা সহ ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত, বিশেষত শরত্কালে এবং শীতকালে তাদের পা ভিজানোর পরে,উষ্ণতা পায়ের গোড়ালি থেকে পুরো শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে, পেরিফেরিয়াল সঞ্চালন উন্নত;

2. moisturizing এবং detoxifying: যেমন Yongquan এবং Sanyinjiao যেমন অ্যাকুইপয়েন্ট উদ্দীপিত করে, এটি আর্দ্রতা বিপাক ত্বরান্বিত, edema, যৌগিক heaviness, ক্লান্তি,এবং ভারী আর্দ্রতা দ্বারা সৃষ্ট টোপনি;

3.ঘুমের সাহায্য এবং চাপ কমানোঃ মগওয়ার্টের উদ্ভিজ্জ সুগন্ধি স্নায়ুকে শান্ত করতে পারে, প্রায় 40 °C পানির তাপমাত্রার সাথে মিলিত, উত্তেজিত পেশীগুলিকে শিথিল করতে পারে, অনিদ্রা এবং উদ্বেগকে উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে,বিশেষ করে অফিস কর্মীদের জন্য উপযুক্ত যারা দীর্ঘ সময় ধরে বসে এবং দাঁড়িয়ে থাকে.

কিভাবে ব্যবহার করবেন

1.১০-৩০ গ্রাম মগওয়ার্ট পাউডার (বা শুকনো মগওয়ার্ট পাতা) নিন, এটিকে ফুটন্ত পানিতে মেশান এবং তাপমাত্রা ৩৮-৪৩ ডিগ্রি সেলসিয়াস না হওয়া পর্যন্ত উষ্ণ পানিতে মিশ্রিত করুন।১৫-২০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন।প্রয়োজন অনুযায়ী আদা (ঠান্ডা দূর করার জন্য) এবং শফ্লোর (রক্ত সঞ্চালন বাড়ানোর জন্য) যোগ করা যেতে পারে।

2তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে ডায়াবেটিস রোগীদের পোড়া এড়ানোর জন্য তাপমাত্রা (≤ 40 °C) কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।এবং গর্ভবতী মহিলাদের সতর্ক থাকতে হবে এবং প্রথমে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়.