Τι είναι η Σκουλήκα;

Εισαγωγή:

Το να βουτήξεις τα πόδια σου στο μούγκουαρτ είναι μια κλασική εφαρμογή της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής θεραπείας ποδιών, η οποία χρησιμοποιεί το μούγκουαρτ ως βασική πρώτη ύλη, σε συνδυασμό με τζίντζερ,Φασόλια και άλλα φυτικά φυτά για την παρασκευή σκόνης μπάνιου ποδιών ή σακουλών φαρμάκωνΤο μούγκγουορτ έχει μια ζεστή και πικρή γεύση και τα πτητικά συστατικά του ελαίου (όπως το ευκαλύπτο) μπορούν να διεισδύσουν μέσα από το δέρμα.Σε συνδυασμό με θερμική διέγερση των μεσημβρινών των ποδιών (όπως οι μεσημβρινές της σπλήνας και των νεφρών), επιτυγχάνει τα αποτελέσματα της θέρμανσης των μεσημβρινών, εξαλείφει το κρύο, εξαλείφει την υγρασία, αποτοξινώνει και ανακουφίζει από την κόπωση.

Τα βασικά οφέλη αντανακλούνται σε τρεις πτυχές:

1.Απομακρύνετε το κρύο και ζεσταίνετε το σώμα: κατάλληλο για άτομα με κρύα σώματα και κρύα χέρια και πόδια, ειδικά μετά την βρύση των ποδιών τους το φθινόπωρο και το χειμώνα,Η θερμότητα μπορεί να εξαπλωθεί από τα πόδια σε όλο το σώμα., βελτίωση της περιφερικής κυκλοφορίας·

2Ενυδατώνει και αποτοξινώνει: Με την τόνωση σημείων βελονισμού όπως το Yongquan και το Sanyinjiao, επιταχύνει τον μεταβολισμό της υγρασίας, ανακουφίζει από οίδημα, κοιλιακή βαρύτητα, κόπωση,και υπνηλία που προκαλείται από έντονη υγρασία;

3Βοήθεια στον ύπνο και ανακούφιση από το άγχος: Το φυτικό άρωμα του μούγουορτ μπορεί να ηρεμήσει τα νεύρα, σε συνδυασμό με θερμοκρασία του νερού περίπου 40 °C, μπορεί να χαλαρώσει τους τεταμένους μύες, να βοηθήσει στη βελτίωση της αϋπνίας και του άγχους,ειδικά κατάλληλο για υπαλλήλους γραφείου που καθίζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και στέκονται όρθιοι.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

1Πάρτε 10-30 γραμμάρια σκόνης ποδιών (ή αποξηραμένων φύλλων) από μούγουορτ, ζυγίστε το με βραστό νερό και ανακατέψτε το με ζεστό νερό μέχρι να φτάσει τους 38-43 °C, με το επίπεδο του νερού κάτω από τον αστράγαλο.Βάλτε το σε βρύση για 15-20 λεπτά.Μπορείτε να προσθέσετε τζίντζερ (για να βελτιώσετε την εξάλειψη του κρύου) και σαφλόρο (για να ενισχύσετε την κυκλοφορία του αίματος) κατά περίπτωση.

2Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να ελέγχουν αυστηρά τη θερμοκρασία (≤ 40 °C) για να αποφεύγουν εγκαύματα.και οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές και συνιστάται να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό..