فتح صحة يومية مع غسل بسيط!

عندما يتفاقم البرد تدريجياً، الشيء الأكثر علاجاً بلا شك هو وعاء ساخن بخارياً من صحة الحفاظ على مياه القدم.مما يجعلها "القلب الثاني" لجسم الإنسان، وتغطية القدم هي الطريقة الأكثر لطافة لتفعيل الطاقة في جميع أنحاء الجسم.

خذ حفنة من الخيزران لتطرد البرد وتزيل الرطوبة، امسك حفنة من الزنجبيل لتسخين خطوط الطول، أو رش بعض الفلفل لتعزيز اليانغ.جوهر النباتات والنباتات سوف تتبخر بالبخار.

عندما تغمر القدمين في حساء طبي عند حوالي 40 درجة مئوية، ينتشر التيار الدافئ من قاع القدمين إلى الأطراف،يذوب على الفور الألم والتعب من الجلوس لفترة طويلة والبقاء حتى وقت متأخر.

الطب الصيني التقليدي يعلم أن "حماية الجذور ضرورية لنمو الشجرة، وحماية الأقدام ضرورية لنمو الإنسان." الاستمرار في غسيل القدم لا يُمكن أن يُحسن فقط اليدين والقدمين الباردة "، الأرق، والحلم المفرط، ولكن أيضا تحفيز نقاط الوخز بالإبر مثل يونغ تشوان وسانينجياو لتنسيق تشي والدم وتعزيز المناعة.

عمال المكاتب يستخدمونها لتخفيف التورم الجلوس، والأمهات يستخدمونها لتبديد البرد بعد الولادة، والشباب المسنون يستخدمونها لتخفيف آلام المفاصل... 15 دقيقة في اليوم،جعل غسيل القدم طقوساً دافئة أكثر من شاي الحليبتذكر أن تغمس حتى تتعرق قليلا وتجف قدميك ثم اشرب كوب آخر من الماء الدافئ لتسريع عملية الأيض