Chinese kruidenvoetbaden zijn veelbelovend voor de voedingszorg van diabetespatiënten in het vroege stadium: onderzoek
2025-09-28
In een systematische review en data mining studie gepubliceerd in Frontiers in Pharmacology werd in 2025 opgemerkt:Chinese kruidenvoetbaden hebben bij de behandeling van diabetische voet in Wagnerfase 0 of 1 (i) bepaalde hulpmiddelen aangetoond..e. letsels in het vroege stadium die nog geen ernstige zweren hebben gevormd).
Deze meta-analyse omvatte 13 studies met in totaal 921 patiënten.De resultaten toonden aan dat Chinese kruidengotbaden de klinische respons aanzienlijk kunnen verbeteren (in vergelijking met warme watervoetbaden)., de risicoverhouding RR ≈ 1,42).
Bovendien,Zij hebben ook geconstateerd dat Chinese kruidenvoetbaden significant verbeterde indicatoren zoals enkel-armband index (ABI) en motorische/sensorische zenuw geleidingssnelheid van de gemeenschappelijke peroneale zenuw, wat suggereert dat het gunstig kan zijn
Wat de veiligheid betreft, werd tijdens het onderzoek geen significante toename van de incidentie van bijwerkingen waargenomen bij Chinese kruidengolfbaden.
Nieuwscommentaren wijzen erop dat dit onderzoek nieuwe bewijsmateriaal levert ter ondersteuning van de hulptoepassing van "voetbadtherapie" in het vroege stadium van diabetische voet,het verhogen van de verwachtingen van het publiek en de klinische gemeenschap ten aanzien van de potentiële waarde ervan
Bekijk meer
Gezondheidswetenschappelijke Popularisatierapport: Voetenbaden voor Gezondheid en de Volksmond over Voetenbaden met Alsem
2025-09-28
In november 2024 meldde een CCTV/wetenschap en technologie/gezondheidswetenschap popularisatieplatform dat mensen in de herfst en winter vaak Alsem (alsembladeren) toevoegen aan hun voetbaden om 'de meridianen te verwarmen, kou te verdrijven, vocht te verwijderen, de collaterale vaten te ontstoppen en vermoeidheid te verlichten', etc. Er wordt gemeld dat deze praktijk vrij populair is in de traditionele Chinese gezondheidszorg, en er wordt gesuggereerd dat de watertemperatuur en -duur matig moeten zijn.
Begin 2025 vermeldden sommige lokale gezondheidsrapporten ook dat 'voetbaden met rode bloem, alsem en gember' meer worden aanbevolen voor mensen met koude handen en voeten, omdat het de lokale bloedcirculatie kan bevorderen en de slaap kan verbeteren, etc.
Bekijk meer
Waarschuwing voor gevallen van schimmelinfecties veroorzaakt door onjuist voetbaden (2025)
2025-05-02
In maart 2025 meldden mediaberichten dat een 69-jarige man in Wuhan de volgende dag roodheid, zwelling, hitte en pijn in zijn linkertoe kreeg nadat hij zijn voeten's nachts in mugwort had gedrenkt.Na onderzoekDe patiënt bad vaak in zijn voeten en heeft de gewoonte om mugwort in het water te doen.langdurig voetbadenAls de ruimte tussen de tenen niet tijdig wordt gedroogd, kunnen de omstandigheden voor de voortplanting van schimmels ontstaan.
In het rapport wijzen artsen van de afdeling van de traditionele Chinese geneeskunde en dermatologie erop dat bij het nemen van kruidengotbaden aandacht moet worden besteed aan individuele constituties,vermijd overmatige combinatie van warme kruiden, controleer de watertemperatuur en de during van het weken, en gebruik ze met voorzichtigheid in geval van huidbeschadiging of voetproblemen.
Dit voorval werd in de media gebruikt als een waarschuwingsgeval dat "kruidenstaand voetenbad ook risico's kan hebben".
Bekijk meer
Systematische review van Chinese kruidenvoetbaden in de adjuvante behandeling van dysmenorroe (2024)
2025-09-28
A systematic review and meta-analysis published in Frontiers in Pharmacology comprehensively evaluated the efficacy and safety of Chinese herbal footbaths (CHF) as an adjunct therapy in the treatment of dysmenorrhea.
De resultaten toonden aan dat de 18 gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken (met in totaal484 patiënten met dysmenorroe) heeft aangetoond dat het gebruik van traditionele Chinese voetenbaden de dysmenorroe-symptomen tot op zekere hoogte kan verbeteren (inclusief pijnscore).De bijwerkingen zijn relatief gering en het recidiefpercentage is ook laag.
De auteur wijst er echter ook op dat deze onderzoeksmethoden beperkingen hebben, zoals het risico op vooroordelen, kleine steekproefgroottes en ongelijke ontwerpkwaliteit.Voor de verificatie zijn nog studies met meerdere centra nodig.
Bekijk meer
Welk kruid is het beste voor voetbad?
2025-05-30
Als het gaat om voetbaden, wordt mugwort (Artemisia argyi) algemeen beschouwd als een van de beste kruiden vanwege zijn uitzonderlijke gezondheidsvoordelen en langdurig gebruik in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM).
Mugwort staat bekend om zijn verwarmende eigenschappen, waardoor het ideaal is voor het verdrijven van kou en vocht uit het lichaam - veel voorkomende oorzaken van vermoeidheid, slechte bloedsomloop en spierpijn.Wanneer gebruikt in een voetenbad, zijn actieve stoffen (zoals vluchtige oliën zoals eucalyptol) worden door de huid geabsorbeerd, terwijl het warme water acupunctuurpunten op de voeten stimuleert (bijv. Yongquan, het niermeridiaanpunt),het verbeteren van de bloedstroom en het ontspannen van gespannen spierenDeze combinatie helpt dagelijkse vermoeidheid te verlichten, verzachten door kou veroorzaakte gewrichtspijn, en zelfs de slaapkwaliteit te verbeteren door het zenuwstelsel te kalmeren.
Bovendien heeft mugwort antibacteriële en ontstekingsremmende effecten, waardoor het nuttig is voor voetaandoeningen zoals voet van de atleet of milde jeuk.:
Gember (voor een sterkere koudeverwijderende werking, ideaal voor de winter).
Chinese stekelige as (om vocht te verwijderen).
Safflower (voor de bevordering van de bloedsomloop, geschikt voor mensen met koude handen/voeten).
Om te gebruiken, moet u eenvoudigweg 10 ̊30 g gedroogde mugwort (of een voorgemaakt voetbadpoeder) in warm water stoppen, verdunnen tot een comfortabele temperatuur (38 ̊43°C) en de voeten 15 ̊20 minuten laten weken.Vermijd gebruik als u een warmte-gebaseerde constitutie heeft..g., frequente shàng huǒ"interne hitte"), huidwonden, of zwanger zijn.
Bekijk meer

